Menu de fêtes de fin d’année 2020

Menu de fêtes de fin d’année 2020

Nous voilà à nouveau déconfinés, prêts à faire nos achats de fin d’année. En cette période difficile, il est important de se retrouver en famille, et entre amis. Les rapports humains, avec ceux qu’on aime le plus, sont à privilégier. N’est-ce pas, après tout, le...

Recettes pour diabétiques

Recettes pour diabétiques

Quand vous sortez de votre consultation de diabétologie, vous êtes déprimé ou satisfait. Satisfait si votre glycémie est parfaite. Le diabétologue content de votre suivi, et vous arrivez à suivre votre régime alimentaire sans trop de difficulté. En revanche si vous en...

Les laits maternisés et le diabète

Les laits maternisés et le diabète

Je me souviens de mon premier rapatriement sanitaire du service de pédiatrie de l’hôpital de Toulon vers celui de l’hôpital de Lyon.  Un diabète inaugural avait été découvert chez un enfant d' un an et demi. La maman alertée par les énormes quantités d’eau que buvait...

Une seule solution pour votre diabète!

Une seule solution pour votre diabète!

Je ne sais comment être plus claire avec ce titre. Dans mon entourage, il y a des diabétiques, des amis et des parents. Malgré mes conseils, la lecture de mes  articles, je vois encore des erreurs alimentaires coûteuses pour la glycémie. Un cas tout récent dans mes...

Le diabète et la covid-19 : état des lieux…

Le diabète et la covid-19 : état des lieux…

La deuxième vague est là et c’est indéniable. Qui pourrait se permettre de dire le contraire ? En tout cas pas moi, même si je ne suis ni virologue, ni réanimatrice, ni une experte en la gestion de ce virus. Je voudrais faire avec vous un point de la situation. On...

Allaitement et diabète

Allaitement et diabète

Lors d’une grossesse le diabète se décompense souvent. La gestion est un peu ardue car les besoins nutritionnels augmentent, les changements hormonaux influent sur le diabète et la prise médicamenteuse en est perturbée. Après l’accouchement se pose le problème de...

FAQ diabète

FAQ diabète

Vous êtes diabétiques, vous connaissez déjà de nombreuses choses sur la maladie. Vous avez régulièrement une visite avec votre médecin traitant. Vous voyez votre diabétologue. Vous avez un traitement bien établi que vous suivez. Vous faites régulièrement des analyses...

La cuisine japonaise et le diabète

La cuisine japonaise et le diabète

Sushis, makis, sashimis... Les préparations à base de poissons crus sont réputées diététiques. Mais savez-vous ce qu’il se cache derrière ces recettes dites diététiques ? "Patrimoine immatériel" de l’Unesco depuis à peine plus d’un an, la cuisine nippone s’est...

Les Japonais et le diabète

Les Japonais et le diabète

Contre toute attente et tout préjugé, les japonais doivent se mettre au régime. Non qu’ils soient devenus obèses, si on en croit les chiffres, mais parce que le nombre de diabétiques a explosé ces dernières années. En effet, il est passé de 6,9 millions à 8,9 millions...

Tartes aux fruits à IG bas pour diabétiques

Tartes aux fruits à IG bas pour diabétiques

Ceci est bien plus qu’une recette à mon goût. Tout le monde peut y trouver son compte car trouver une tarte à bas IG qui ne fasse pas grossir et qui maintienne le niveau de glycémie dans la norme, relève de la mission impossible. Préparation de la pâte sablée...

Les substituts de sucres pour diabétiques

Les substituts de sucres pour diabétiques

La succession des famines mondiales,l’industrie agroalimentaire, les publicités ont porté l’être humain à trop enrichir son alimentation en sucres rapides et raffinés. Pour un diabétique, les sources de sucres cachés sont un réel problème. Le cerveau et l’organisme...

Le diabète et le Covid-19 : que sait-on ?

Le diabète et le Covid-19 : que sait-on ?

Nous avons, tous, je pense, entendu tout et n’importe quoi sur cette Covid-19. Et oui, nous avons, tous, compris que ni les chercheurs, ni les plus grands médecins, ni les plus grands infectiologues savent totalement ce qu’il en est de ce virus. D’ailleurs, lors de...

Partir en vacances avec le coronavirus

Partir en vacances avec le coronavirus

Ne vous méprenez pas le coronavirus fait parti de notre vie et pour un long moment ! Nous le voyons partout dans le monde, les personnes infectées sont de plus en plus nombreuses. Des confinements partiels s’installent un peu partout. Nous non, ou pas encore… La...

La chirurgie bariatrique et le diabète de type 2

La chirurgie bariatrique et le diabète de type 2

La chirurgie bariatrique est un terme qui comporte un panel d’opérations destinées à faire perdre du poids. La plus pratiquée à l’heure actuelle est la Sleeve, à savoir la réduction de l’estomac ou gastrectomie par voie endoscopique. Les chirurgiens pratiquent encore...

La Pâtisserie dite pour diabétiques…

La Pâtisserie dite pour diabétiques…

Depuis quelques années, certains pâtissiers ont revisité les recettes traditionnelles afin de s’adapter à la clientèle diabétique de plus en plus croissante. De nombreux sites internet ont vu le jour pour satisfaire cette demande d’équité culinaire. Au fur et à mesure...

Le diabète et l’enfance

Le diabète et l’enfance

Le diabète et l’enfant, voici un sujet vaste et douloureux. Le plus douloureux sans doute est pour les parents. Les enfants nous apprennent la résilience et sont souvent bien plus courageux que les adultes, sans doute à cause de leur optimisme naturel et leur...

Le diabète et le pain

Le diabète et le pain

Diabetcontrol ne comprend pas d’interdiction alimentaire. Toutefois je préconise d’avoir une bonne connaissance des règles de nutrition pour choisir ses aliments. Le pain est un aliment indispensable à bon nombre de tables. En consultation, je ne l’interdis jamais. Je...

Les 7 règles pour contrôler son diabète.

Les 7 règles pour contrôler son diabète.

Le diabète est une maladie dont les complications sont redoutables. Plusieurs facteurs sont à prendre en compte : psychologique, familial, environnemental, éducationnel. La  prise en charge ne peut être uniquement médicamenteuse. 1.Effectuez le changement en douceur :...

Les secrets d’une cuisine à bas IG

Les secrets d’une cuisine à bas IG

Je n’aime pas les régimes qui impliquent l’interdit et la frustration. Il s’agit bien sûr de changer son alimentation mais sans supprimer tout ce que l’on aime. Tout est une question d'adaption à son rythme de vie et d'association des aliments. -Les aliments à bas...

Guérir du diabète de type 2: 3 règles à suivre.

Guérir du diabète de type 2: 3 règles à suivre.

Le diabète de type 2 s’installe au fur et à mesure : D’une prise de poids conséquente, D’une mauvaise nutrition, D’une sédentarité toujours plus croissante, contrairement au diabète de type 1 qui est d’apparition juvénile et brusque. De nombreuses études scientifiques...

L’alcool, la fête, le diabète

L’alcool, la fête, le diabète

L’alcool est présent constamment dans notre vie:  des repas de famille ou d’affaires, une fête, un moment de déprime ou de stress,ou tout simplement pour le plaisir des papilles des connaisseurs. L’alcool a des effets hypoglycémiants surtout s’il est consommé seul ou...

Diabète : chaleur et froid en vacances

Diabète : chaleur et froid en vacances

On connaît tous la chanson : « Vacances j’oublie tout, plus rien à faire du tout… » .Et bien NON. Les vacances, l’été ou l’hiver, tout le monde doit en profiter et vous en premier. Nous aurons des étés toujours plus longs, et toujours plus chauds. Il faut s’en rendre...

Diabète et sport, une équipe gagnante

Diabète et sport, une équipe gagnante

Comme le recommande la Haute Autorité de Santé, il s’agit de changer son hygiène de vie et ses habitudes alimentaires. En d’autres termes, augmenter son activité physique, changer d’alimentation, stopper sa consommation de tabac et perdre du poids. J’entends souvent...

Le diabète de type 2 et les nouveaux régimes

Le diabète de type 2 et les nouveaux régimes

Le diabète de type 2 est une maladie causée par une résistance à l'insuline. Celle-ci entraîne une augmentation chronique du sucre sanguin et épuise petit à petit le capital cellulaire du pancréas. Les médecins et les chercheurs ont longtemps pensé que le diabéte et...

Prévenir le diabète.

Prévenir le diabète.

 Le pré-diabète est une notion encore récente dans la prise en charge médicale du diabète. Le diabète de type 2 est une maladie silencieuse d’installation insidieuse. Pourtant des signes cliniques peuvent alerter votre attention. Vous devez alors consulter votre...